Webinaarit

Webinaari on internetluento. Webinaarit mahdollistavat helposti luentojen ja valmennuksien seuraamisen omalla ajalla ja omassa rauhassa.

Oivalla elämäsi merkityksellisimmät asiat webinaarien aiheiden avulla.
Mahdollista uskalluksesi olla ihminen kokonaisvaltaisesti.

Luentoja on sekä äänitallenteina, että videoluentoina.

 

Mitä on vapaus?

Kun häpeä ohjaa elämää?

Meidän syvin tunteemme on häpeä.

Häpeä syntyy kun koemmme, että emme ole riittäviä sellaisena kuin olemme. Me emme ole voineet vaikuttaa syntymäämme, silti opimme tuntemaan elämästä häpeää.

Lopulta alamme voida pahoin, jopa niin pahoin että harkitsemme kaiken menettämistä.

Juuri tässä kohtaa olemme lähellä elämämme syvintä kipua ja mahdollisuutta  sisäiseen vapauteen ja hyvinvointiin.

Pelko

"Pelko syntyy jos yhteys rakkauteen katkeaa."

Tämänpäiväinen pelko ei tarkoita arjessamme kauhua, eikä selkeästi ilmenevää hätää tai paniikkia.

Sen sijaan syvempi pelko on usein haastava tunnistaa.

Me voimistumme, vahvistumme, voimme paremmin ja tasapainoisemmin, jos toimintamme taustalla ei ole pelkoa.

Pelko syntyy vaikka emme tiedoistaisi sitä, vaikka emme tunnistaisi sitä. Pelko on aivorungossa syntyvä reaktio. Mitä syvemmin pääsemme kosketuksiin pelon kanssa, sitä enemmän voimme vaikuttaa omaan tahtoomme ja ohjata toimintaamme.

Tuntuuko, että olet kahleissa? Että joku toinen ohjaa päätöksiäsi, et uskalla irrottautua? Kaipaatko päätöksiisi ja tekoihisi uhmatonta ja häpeämätöntä voimaa?

Mitä vapaus on? Onko mahdollista tulla vapaaksi? Mitä se tarkoittaa arjessa ja käytännössä? Kuinka sinä voisit sen tehdä?

Kuuntele tallenne.

Millaisia ajatuksia webinaareista heräsi?

Millaisista aiheista toivoisit webinaareja? Mistä haluaisit kuulla enemmän?

Mistä syntyy uupumus?

Ensimmäinen askel uupumisen polulle on uupumisen kieltäminen. Uupuvan kulkijan voi pelastaa ainoastaan täydellinen pysähtyminen. Miksi pysähtyminen ei usein onnistu ajoissa? Miksi läheisten apu tai neuvot jäävät toteuttamatta?

Miltä uupuminen tuntuu? Mitä taitoja ja tietoja voi hyödyntää löytääkseen takaisin elämään? Onko tuska ja pimeys pysyvää, vai tuoko muutos lopulta rikkonaisimmallekin elämälle mahdollisuuden?  Mikä on syvin vaikuttava asia, joka saa ihmisen kulkemaan sinne missä valo hälvenee?

Miten toivo lopulta löytyy?

Ilman ikuisuutta ei ole muutosta.

Tästä kokemuksesta syntyy näkökulma siihen, mitä tarkoittaa tasapaino.

Tasapaino on levon ja liikkeen, pysyvyyden ja uudistumisen, turvallisuuden ja jännityksen tarpeen toisiaan täydentäviä ilmentymiä.

Kuinka sinun arjessasi toteutuu ja mahdollistuu tasapaino? Miten tasapaino vaikuttaa ihmissuhteissasi tai työhösi? Kuinka säilyttää tasapaino matkalla kohti suurimpiakin unelmiasi?

Miten löytyy tasapaino?

Mitä on elämänhallinta?

Elämänhallinta on yksinkertaistettuna sitä, että antaa itsestään toteutuvalle elämälle mahdollisuuden ja tilaisuuden.

Mistä aloittaa arjen kirkastaminen? Miten siivota elämästä kaaos ja jäsentää toimintansa ja virkeytensä uudelle tasolle? Mitä sitten kun lähtee kurkottamaan kohti unelmia? Kuinka hallita kokonaisuutta ja silti tehdä vain tarpeelliset? Miten mahdollistaa omien tavotteiden saavuttaminen tehokkaasti ja tasapainoisesti?

Ajanhallinta, stressinhallinta ovat myös yksi osa elämänhallinan kokonaisuutta. Tule mukaan hallitsemaan omaa elämääsi.

Miten uskaltaa olla ihminen?

Mitä tapahtuu kun uskaltaa olla ihminen? Millaisia asioita uskallus mahdollistaa? Mikä estää uskalluksen olla ihminen?

Vapauta potentiaalisi ja aloita uskaltamaan.

Mitä tehdä kun toivo katoaa?

"Vasta pimeys kaunistaa valon."

Mitä tapahtuu kun kaikki valo häviää? Miten pimeimmästäkin tilasta voi löytää mahdollisuuden elämälle? Miten eksyksissä ja pimeydessä tulisi toimia?

Miten selvitä kaiken menettämisestä, elämän rakenteiden sortumisesta ja mitkä ovat voimistumisen keinot?

Mitä tapahtuu kun valo pääsee karkaamaan ja ihminen voittaa itsensä takaisin elämään?

(Huom: maksettuasi webinaarin, saat ostotapahtuman yhteydessä latauslinkin.)

© Joonas Miettinen 2018 -